マンガ ことはの心理相談室

臨床心理士が描く心理療法マンガ

2025-10-09から1日間の記事一覧

気力のなくなる部屋

「今日こそ散らかっている部屋を片づけよう!」 しかし部屋を見た途端 やる気が失せてしまう…なんてことがあります。 これは、 視界から入る情報が多すぎて、 注意が散漫になり、 集中力が低下してしまうから。 米ニューメキシコ大学院教授キャサリン・ロス…